Blog & nieuws

Ontdek de visie van 361° over maatschappelijke en werkgerelateerde thema’s.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Wordt welzijn het nieuwe goud?

In dit debat met professor Lieven Annemans, leadership experte Elke Jeurissen, inspirator Rik Vera en moderator Gina Peeters hoor je hoe we deze periode via innovatie kunnen omarmen en waarom welzijn op het werk of corporate wellbeing nu topprioriteit moet worden.

Positieve nieuwe gewoonte in C-tijden

Nu veel bedrijven terug fysiek opstarten en binnenkort winkels weer opengaan, maken we ons alweer klaar voor nieuwe realiteit die gepaard gaat met onzekerheden en angsten. Coach Lut pleit voor één cruciale nieuwe gewoonte: die van mildheid en positieve waardering.

Ont-wikkelen en ont-doen is groeien (column MT magazine)

Zou je leven veel beter kunnen zijn dan nu? Ja, maar alleen als je wil blijven groeien en ontwikkelen. Maar groeien betekent ook minder van wat er al is én loslaten wat je reeds lang vasthoudt.Lees de nieuwe column van Isabelle Hoebrechts die verscheen in MT magazine.

Over physical distancing en social proximity

Social distancing…wat een onzin! Wat we doen is  Physical distancing. En die nuance is belangrijk. Onze sociale netwerken familie, vrienden en kennissen en collega’s  zijn nu – meer dan ooit – van vitaal en existentieel belang. 

Het effect van muziek op je brein

Wat doet muziek met ons brein en wat kan muziek voor ons betekenen als we angstig, onzeker of gestresseerd zijn? Gina legt uit welke structureren in je brein gestimuleerd worden bij het beluisteren van muziek.

Structureren van je tijd

In deze video geeft 361° coach Lut Slembrouck inspiratie om je tijd anders te structureren. Zo kan je in kaart kan brengen hoe je dagen eruit zien en of je hier en daar andere accenten wil aanbrengen. Haar advies: Gebruik deze periode zinvol en kijk ook eens naar...

Ademhalingsoefening tegen stress en angst

Door deze ademhalingstechniek uit de hartcoherentie toe te passen bij momenten van angst of stress, geef je signalen aan je brein dat er rust is en breng je een positief proces op gang in je lichaam. Gevolg is dat je beter kan relativeren en oplossingsgericht...

De werkbaarheidscheque: subsidie voor Vlaamse ondernemingen

Met de werkbaarheidscheque kunnen Vlaamse ondernemingen uit de profitsector tot € 10.000 financiële steun krijgen om een versnelling hoger te schakelen op het vlak van werkbaar werk. Bijkomend is er voor KMO’s een tijdelijke verhoging voorzien van € 5000 voorzien binnen de KMO Portefeuille voor acties rond werkbaar werk.

Nieuwe regelgeving loopbaancheque

Heb je minder dan 7 jaar werkervaring of ben je van plan je tweede loopbaancheque op te nemen? Dan doe je er goed aan om voor 31 december je cheque te bestellen. Vanaf 1 januari 2020 wijzigt de regelgeving rond de loopbaancheques door een recente besparing...

Inzicht in werkstijlen

Iedereen heeft een typische manier van werken. Dit noemt men in de Transactionele Analyse een ‘werkstijl’. Inzicht in je eigen werkstijl (en die van collega’s of medewerkers) maakt dat je veel beter begrijpt waarom je op een bepaalde manier reageert. Van hieruit kan je je eigen krachten en talenten ontdekken en dieperliggende drijfveren onderzoeken. 

Stress op het werk – 10 tips voor leidinggevenden en HR

1 op de 3 werkenden in Vlaanderen ervaart werkstress. Langdurige stress is ongezond en kan leiden tot lichamelijke klachten en burn-out, wat zich voor een organisatie vertaalt in verminderde productiviteit en een hoog absenteïsme-cijfer. Als werkgever en leidinggevende speel je een belangrijke rol in het beperken van stress in je organisatie. We geven je 10 tips om het welzijn van je medewerkers te verhogen.