Positieve nieuwe gewoonte in C-tijden

Positieve nieuwe gewoonte in C-tijden

Door Lut Slembrouck, coach & trainer bij 361° In C-tijden – iedereen weet inmiddels dat de C geen afkorting is voor cholesterol – dient zich veel nieuws aan. We hebben veel te leren: onze angsten bespreekbaar maken, ons gedrag aanpassen, nieuwe...
Nieuwe gewoontes inbouwen doe je zo

Nieuwe gewoontes inbouwen doe je zo

Door Ilsa Goossens, coach & trainer bij 361° Ook de paasklokken hebben zich aan de strikte maatregelen gehouden dit jaar. Het droppen van al dat lekkerst kon enkel in eigen kot of tuin. Dit jaar hebben ze mijn tuin overgeslagen, geen chocolade op kantoor, en...
Een nieuwe fase: die van rouw

Een nieuwe fase: die van rouw

Door Lut Slembrouck, coach & trainer bij 361° Na die eerste corona-maand en de drastische veranderingen, zijn we stilaan gewend aan het nieuwe “gewoon”: thuiszitten, fysieke afstand, digitaal werken, het dagelijks luisteren naar de cijfers, het herstructureren...
Over physical distancing en social proximity

Over physical distancing en social proximity

Door Lut Slembrouck, coach & trainer bij 361° Social distancing… Wat een onzin! Toen ik een paar weken geleden Sophie Wilmes – wat een topmadam overigens – voor het eerst het woord social distancing in de mond nam, had ik geen flauw idee waar ze...