U moet dringend meer pauze nemen

U moet dringend meer pauze nemen

Goed nieuws: u moet meer pauze nemen. 15% van de Belgen pauzeert nooit tijdens de middag. En zij die het wel doen, zitten aan een scherm gekluisterd. “Whatsappen en instagrammen voelt als ontspanning aan, maar dat is het niet. Geef je brein eens rust.” Samen lunchen...
Digitaal Welzijnsplatform – KanaalZ

Digitaal Welzijnsplatform – KanaalZ

Een goed welzijnsbeleid is de hoeksteen van het HR-beleid. Het wordt echt een noodzaak voor bedrijven om te investeren in een geïntegreerd welzijnsbeleid en op die manier kan er gewerkt worden aan een positieve mindset en welzijn op het werk. Federgon en 361° reiken...

Verbonden, bereikbaar en totaal overstrest

Heb je soms het gevoel dat de wereld sneller draait dan vroeger? Dat het leven zoveel ingewikkelder is, en dat je verdrinkt in de zondvloed aan informatie en prikkels? Een slimme strategie voor een helder hoofd: filter de informatie en druk zelf tijdig op de...