Blog & nieuws
Ontdek de visie van 361° over maatschappelijke en werkgerelateerde thema’s.
Ontspanning vraagt soms een inspanning
Sabine Appelmans is vandaag tenniscoach, gezondheidscoach en functional trainer. Ontdek hoe zij de holistische cirkel van 361° rond maakt. Bij 361° willen we mensen weer in contact brengen met hun passie. Hoe ontdekte jij je passie tennis? Sabine Appelmans: “Ik begon...
Onzekerheden omarmen schept rust in je hoofd én je bedrijf
Joachim De Vos, Founder & Managing Director Tomorrowlab en CEO Living Tomorrow. Ontdek hoe hij de holistische cirkel van 361° rond maakt. Sinds 2000 maakte onze maatschappij een ontwikkeling mee die geen zeventien maar tweehonderd jaar omvat. Wat betekent dit voor...
Storytelling helpt je jouw eigen stem en persoonlijkheid vinden
Guido Everaert is communicatiespecialist en auteur van boek ‘Storytelling’. Ontdek hoe hij de holistische cirkel van 361° rond maakt. ‘Als bedrijf heb je nood aan authenticiteit en een onderscheidend vermogen’, is het uitgangspunt van je lezing. Waarom is dat vandaag...
Verandering vraagt moed
“Een op de acht werknemers vreest binnen dit en een jaar een burn-out te krijgen”, zo blijkt uit een bevraging door de KU Leuven, de VUB, de UGent en de Brusselse Odisee-hogeschool bij 3.350 voltijdse werknemers en 1.170 zelfstandigen in Vlaanderen. We verslikten ons...
Goede relaties bepalen je geluk én gezondheid
Waarin steek jij het meeste tijd als garantie op een gelukkig en gezond leven? Hoewel het leven een loterij is waarvan je de uitkomst zelden kent, haalt de Harvard Study of Adult Development, één van de langst lopende studies over geluk, een factor aan waaraan je soms...
Waarom zelfsturende medewerkers gelukkiger zijn
Werknemers en bedrijven zijn gebaat bij positief leiderschap, dat het potentieel van individuen, teams en organisaties maximaliseert door ze meer verantwoordelijkheden en vrijheden te geven. De nieuwe leider motiveert medewerkers door met visie een duidelijk, helder...
Help, millennials op de werkvloer!
Millennials werden geboren tussen 1984 en 2000 en zijn tegen 2020 goed voor een derde van de werkkrachten. Maar wat typeert hen? Want op het eerste zicht lijken ze wel een handvol. Hoewel managementexpert Simon Sinek vooral in de media kwam met zijn quote dat de...
Werkplezier begint bij welzijn
“Opnieuw een zorgwekkende toename van langdurig zieken”, kopte De Tijd in april. Eind vorig jaar zaten in ons land bijna 392.000 mensen langer dan een jaar ziek thuis, dat zijn er 20.000 meer dan in 2015 en het hoogste aantal ooit. De hoofdoorzaken? Vergrijzing en...
Een carrièreswitch maakt gelukkig(er)
Na een loopbaan van enkele jaren of decennia is het al niet simpel om van job te veranderen. Van sector is helemaal moeilijk; je begint dan immers terug onderaan de ladder met nul ervaring op de cv. Kristof De Bois getuigt dat moed en lef ook kunnen lonen. Hoe het...
Liefde in tijden van spreadsheets
De Westerse samenleving zit in een collectieve burn-out. We zijn radeloos op zoek naar oplossingen en zoeken een remedie tegen de torenhoge burn-outcijfers. Er gaan veel studies uit naar de oplossing die ons allemaal kan redden, maar als we gewoon met ons gevoel...
Onze aangeboren motivatie is vaak ondergesneeuwd
"Ik ben een 'niet-gestudeerde madame' en daar ben ik trots op," zegt Isabelle Hoebrechts, Managing Director van het Institute of NeuroCognitivism (INC) en lid van de CxO Raad der Wijzen. In deze VUCA-wereld (nvdr: VUCA staat voor Volatile, Uncertain, Complex, Ambigu)...
Een verandering van tijdperk vraagt om een ander brein
“We leven niet in een tijdperk van verandering maar in een verandering van tijdperk”, zo schrijft Jan Rotmans, hoogleraar duurzaamheid en transformatie aan de Erasmus Universiteit van Rotterdam, in zijn boek ‘Verandering van Tijdperk’. De kernboodschap? Nederland – en...
Clues to preventing burnout lie in our personalities, says institute
One day you’re bursting with energy, the next it feels like all your lust for life has seeped away. Burnout and depression are fast becoming the most prevalent illnesses of our time... Lees verder op Flanders Today Bron: FLANDERSTODAY,...
6 uitdagingen van werken in de VUCA-wereld
VUCA is een Engels acroniem voor volatile, uncertain, complex en ambiguous. Precies de wereld waarin wij leven sinds de komst van het nieuwe millennium, snelle internetverbindingen en mobiele digitale platformen. Wat betekent deze VUCA-wereld nu op professioneel vlak...
Stress? Manage de taakverdeling in je hersenen!
De VUCA-wereld waarin we sinds het jaar 2000 leven is snel veranderend, onvoorspelbaar, complex en ambigue. De continue verbondenheid en duizenden prikkels die op ons afkomen, maken dat we soms in een wereld leven boordevol bedreigingen, gemiste kansen en een...
Mindfulness, je wapen tegen stress
‘Mindfulness is een aandachtsoefening en vorm van meditatie of training waarbij je met nieuwsgierige aandacht en zonder automatische reacties bewust bent van fysieke ervaringen, stemmingen, gevoelens en gedachten’, zo luidt de definitie van het fenomeen op Wikipedia....