Van angst naar kracht (webinar)
De coronacrisis heeft een enorme impact op onze kwetsbaarheid als mens. Meer en meer mensen leven in angst, voelen zich eenzaam of neerslachtig. We zijn in de war en bang voor van alles en nog wat. Bedrijfsleiders, leidinggevenden en hun medewerkers worden op de proef gesteld.
Hoe kan je leren omgaan met deze angst?
Angst zal altijd bestaan maar net in deze tijden is het belangrijk te weten hoe ermee om te gaan.
We kijken daarom uit naar de visie van Dr. Gerbert Bakx, auteur van het boek ‘Van angst naar kracht’, die samen met het team van 361° het debat aangaat over de invloed van angst op ons doen en denken. Op 16 november geeft hij vanuit zijn achtergrond als filosoof en psychiater zijn visie op dit thema.
Wil je inzichten verwerven over de invloed van angst op ons gedrag en hoe je rationeler met angst kan omgaan? Schrijf je dan zeker in voor deze online sessie. De plaatsen zijn beperkt.
We kunnen angst niet uitbannen, maar we kunnen leren een volwassen antwoord te geven op de angst. Angst kan ons zelfs helpen als we hem onder ogen durven te zien, als we hem gepaard laten gaan met kennis, met vertrouwen en met een plan van actie. Hoe vertrouwder we immers met een dreiging zijn, hoe rationeler we ermee om kunnen gaan.
Dr. Gerbert Bakx
Sprekers
Dr. Gerbert Bakx studeerde wetenschappen, geneeskunde en filosofie en volgde een nomadische, Darwinistische levensloop. Hij is gefascineerd door het leven en door de vele manieren waarop mensen hun leven vorm geven. Hij legde zich toe op psychotherapie en persoonlijke begeleiding met een speciale belangstelling voor evolutionaire psychologie en antropologie, humanistische en existentiële therapie, symbolisch modelleren, hypnotherapie en spiritualiteit.
Isabelle Hoebrechts is founder van 361°. Ze heeft meer dan 20 jaar ervaring in strategisch management, communicatie en human resources. Met de oprichting van 361° zette ze haar missie nog meer kracht bij: mensen weer met veel plezier en vanuit de juiste motivatie laten leven én werken. Isabelle schreef al verschillende boeken rond waarden, leiderschap en stressbeheersing. Allemaal zaken die in onze VUCA-wereld meer dan ooit nodig zijn.
Gina Peeters (aka Geena Lisa) heeft meer dan 25 jaar ervaring als presentatrice, webinar host, public speaker en online trainer. Sinds vele jaren geeft ze haar kennis door als trainer en coach. Haar trainingsdomeinen zijn stressbeheersing, fysieke en mentale veerkracht als motor van succes en cognitieve gedragscoaching. Als gedragscoach leert ze mensen omgaan met stress en de sociale (media)druk, geeft ze begeleiding aan mensen met assertiviteit problemen en/of podiumvrees. Gina heeft een opleiding in shiatsu, complementaire gezondheidsleer, evidence based coachen, cognitieve gedragscoaching, stress- en burnout begeleiding, loopbaanbegeleiding, hartcoherentiecoach en IEMT.
Aïda Sels is Wellbeing Consultant, coach en trainer. Door haar passie om mensen te helpen groeien, specialiseerde Aïda zichzelf in preventie en behandeling van stress, burn-out coaching en loopbaanbegeleiding. In 2007 rondde ze haar studies psychologie af, daarna haalde ze aansluitend haar diploma van trainer.
